Karamunting
merupakan tanaman liar berkayu yang
termasuk ke dalam famili Myrtaceae (jambu-jambuan). Karamunting mempunyai nama
yang berbeda di beberapa daerah antara Kalamunting (Pekanbaru), Haramonting
(Sumatera Utara), dan Harendong Sabrang (Jawa Barat) atau biasa dikenal juga
dengan nama buah Kemunting. Buah karamunting sering dijumpai di pasar
tradisional.
Tumbuhan
ini termasuk tanaman liar dan tersebar hampir di seluruh wilayah tanah air.
Biasanya tanaman ini dimanfaatkan sebagai penghias hunian atau sebagai tanaman
hias. Tapi ternyata manfaat buah kemunting sangat bagus untuk kesehatan tubuh.
1. Menangkal Radikal Bebas
Dalam
karamunting ada juga kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini
sangat berguna dalam menangkal radikal bebas sehingga tubuh bisa stabil dan
terhindar dari efek radikal bebas yang berbahaya. Hal ini dikarenakan pada karamunting
kandungan flavonoid juga fenoliknya sangat tinggi sehingga mampu menangkal
radikal bebas dengan efektif.
2. Bersifat Antibakteri
Tubuh
rentan sekali menjadi sarang bakteri dan virus karena memang keduanya memiliki
ukuran yang sangat kecil dan seolah tak terlihat jadi bisa ada dimana saja.
Nah, agar bisa terhindar dari bakteri-bakteri jahat terutama Escherichia coli
maka perlu menggunakan kemunting. Hal ini karena pada kemunting ini ada
kandungan flavonoid, saponin, dan tanin yang ampuh dalam membasmi bakteri.
3. Mencegah diare
Khasiat
buah karamunting dengan kandungan sehatnya akan membunuh bakteri yang bersarang
di dalam pencernaan Anda. Bakteri ini biasanya akan memicu penyakit diare.
Itulah mengapa bunga ini juga disebut sebagai pencegah diare.
4. Menyembuhkan Luka
Kemunting
yang mengandung flavonoid dan triterpenoid membuatnya sangat bermanfaat untuk
mempercepat penyembuhan luka. Luka akan jadi lebih cepat tertutup dan sembuh
sehingga tidak sampai terjadi infeksi pada luka tersebut.
5. Mencegah Peradangan
Saat
sel dalam tubuh mengalami kerusakan maka akan cenderung terjadi peradangan.
Peradangan ini sendiri bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti mikroba,
cedera pada fisik, bisa juga peradangan yang disebabkan adanya paparan bahan
kimia secara berkala. Kemunting ini sangat bagus untuk meredakan peradangan
yang terjadi di dalam tubuh.
6. Mengontrol Gula Darah
Gula
darah dalam tubuh rentan untuk naik secara drastis jika pola makan tidak dijaga
dengan baik dan benar. Gula darah ini jika dibiarkan naik akan membahayakan
kesehatan. Oleh karena itu baiknya lakukan pencegahan, Salah satu caranya adalah
dengan memanfaatkan karamunting.
7. Menyehatkan pencernaan
Manfaat
buah karamunting yang baik untuk kesehatan pencernan Anda yaitu dapat membuat
pencernaan Anda menjadi lancar. Kesehatan organ pencernaan Anda juga akan
berfungsi lebih baik dalam menjalankan proses pencernaan.
8. Meredakan rasa nyeri
Manfaat
lainnya yaitu dapat meredakan rasa nyeri yang Anda rasakan pada tubuh. Rasa
nyeri yang dimaksud bisa berupa nyeri saat haid atau rasa nyeri ketika sakit
kepala atau pun gejala nyeri lainnya.
Itu
dia beberapa manfaat buah atau tanaman karamunting. Tanaman ini bisa dikatakan
sebagai tanaman obat karena bisa memberikan manfaat yang banyak dalam menjaga
kesehatan tubuh dan menyembuhkan penyakit.
0 Komentar